Quelques règles, non exhaustives, pour la sécurité des marcheurs.

Quelques règles, non exhaustives, pour la sécurité des marcheurs.

Voici quelques consignes de bon sens que nous jugeons indispensables de rappeler aux marcheurs :

-Même s’il n’est pas obligatoire, actuellement, un certificat médical est vivement conseillé.

-Si vous vous sentez souffrant restez vous reposer pour mieux profiter la semaine suivante. Les marches se font en groupe et vous  pourriez gêner la cohésion de celui-ci.  

- Bien respecter le groupe de niveau qui vous correspond.

-Pour un débutant s’orienter d’abord vers les escargots et si vous vous sentez capable vous pouvez changer de groupe.

-Avoir un équipement adapté. Les chaussures de marche sont fermement recommandées.

 

-Les bénévoles ont repéré, et même dégagé de leurs branchages, les circuits que vous empruntez, faites leur confiance

-Les bénévoles qui encadrent la marche sont seuls juges de la bonne organisation de la marche, il est impératif d'écouter leurs conseils

 

Je vous remercie de bien respecter ces consignes non exhaustives.

Notre association fonctionne avec des bénévoles, dévoués et pleinement engagés pour que les animations soient un moment de détente et de partage.

Eux aussi peuvent prétendre à cette détente et ce partage.

La fatigue, le stress et le découragement qu’ils ressentent pourraient être soulagés si chacun met de la bonne volonté.

 

Pour le conseil d’administration

Odile Rulleau

Présidente Pays de Vie Accueil